Lipödem ve Lenfödem ile Yaşam:

Dermatoloji Hekiminizden Bilgilendirme Lenfödem ve lipödem, yaşam kalitesini etkileyen ancak doğru yönetimle kontrol altına alınabilen kronik durumladır. Hafif ve orta dereceli vakalarda Cerrahi dışı tedavilerle, ağrıyı azaltmak, şişliği kontrol etmek ve hareket kabiliyetini korumak mümkündür.

Lenfödem ve Lipödem Nedir? Lenfödem: Lenf sıvısının deri altı dokuda birikmesiyle oluşan şişliktir. Genellikle kol veya bacaklarda görülür. Lipödem: Hormonlara bağlı olarak kadınlarda daha sık görülen, yağ dokusunun simetrik ve ağrılı artışı ile seyreden bir durumdur. Özellikle kalça, uyluk ve diz altı bölgelerinde belirgindir. ⸻ Dermatoloji Kliniğinde Cerrahi Dışı Yöntemler Lenf Drenaj Cihazı ( basınç tedavisi) • Şişliği azaltır • Lenf sıvısının dolaşımını destekler • Haftalık uygulamalarla rahatlama sağlar Radyofrekans (RF) Mikroakım Tedavileri • Cilt elastikiyetini artırır • Yüzeyel dolaşımı hızlandırır • Fibrozisi hafifletmeye yardımcı olur Egzersiz ve Hareket Terapileri • Lenf akımını ve kan dolaşımını destekler • Düşük etkili egzersizler (yüzme, yürüyüş, yoga, lenf egzersizleri) önerilir Beslenme Desteği • Tuzdan, şekerden ve işlenmiş gıdalardan fakir, antiinflamatuar beslenme önerilir • Protein ve antioksidanlar açısından zengin diyet desteklenir ⸻ Takip ve Kontrol Önerileri • Düzenli doktor kontrolü • Evde ölçüm, cilt bakımı ve yaşam tarzı değişiklikleri • Uzun süre ayakta kalmaktan veya hareketsiz oturmaktan kaçınma ⸻ Cilt Bakımı Önerisi • Nazik nemlendiriciler kullanın • Cilt çatlakları, enfeksiyon riski varsa mutlaka hekiminize danışın • Cildi sürekli temiz ve kuru tutmak enfeksiyondan korunmak açısından önemlidir ⸻ Sorularınız için bize ulaşabilirsiniz