YAZ DÖNEMİNDE RETİNOL VE C SERUM KULLANIMI

Yaz aylarında retinol ve C vitamini içeren serumları birlikte kullanmak mümkün, ancak doğru sırayla ve dikkatli bir rutinde uygulamak çok önemli. Aşağıda yaz aylarına uygun kullanım önerilerini bulabilirsin: ⸻

🌞 Sabah Rutini (Gündüz)

✅ C VİTAMİNİ SERUMU: •

Neden? C vitamini güçlü bir antioksidandır; güneşin zararlı etkilerine karşı cildi korur ve lekelerin oluşumunu engellemeye yardımcı olur. •

Nasıl?

1. Yüzünü temizle.

2. C vitamini serumunu uygula. (L-askorbik asit içeren ürünler sabah daha etkili olur.)

3. Hafif bir nemlendirici uygula.

4. Mutlaka geniş spektrumlu en az SPF 30 güneş koruyucu kullan. ⸻

🌙 Akşam Rutini (Gece)

✅ RETİNOL SERUMU:

• Neden? Retinol hücre yenilenmesini hızlandırır, ince çizgileri, lekeleri ve gözenekleri azaltır.

• Nasıl?

1. Yüzünü temizle.

2. Hafifçe kurula. (Retinolü nemli cilde sürmek tahrişi artırabilir.)

3. Retinol serumunu uygula.

4. Üzerine nemlendirici uygula (özellikle bariyer güçlendirici içerikli olması iyi olur).

⸻

Dikkat Edilmesi Gerekenler:

🔸 Retinol ve C vitamini aynı anda kullanılmaz – sabah C vitamini, akşam retinol şeklinde ayrılmalı.

🔸 Retinol ile başlıyorsan haftada 2-3 geceyle başla, zamanla cildin alışırsa her geceye çıkarabilirsin.

🔸 Güneş koruyucu çok kritik. Yazın hem C vitamini hem retinol kullanıyorsan, cildi korumak için sabahları sürdüğün güneş koruyucuyu 2-3 saatte bir yenilemen gerekir.

🔸 Cildinde tahriş, soyulma veya hassasiyet oluşursa retinol uygulamasına ara ver ve nemlendiriciye ağırlık ver.

⸻